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Conférence et ateliers bien-être à Pau : motivation, sport et connaissance de soi
Vous cherchez une conférence sur le sport et la motivation à Pau ?
Vous souhaitez pratiquer une activité sportive de manière plus durable et respectueuse de votre corps ?
Un partenariat inédit voit le jour à Pau entre mon activité de Neuro Bio Comportementalisme et Rituel Sport Club, situé au 4 rue Johannes Kepler, 64000 Pau.
Objectif : associer pratique sportive, compréhension du cerveau et bien-être durable.
Psychogénéalogie et épigénétique : que dit réellement la science ?
La psychogénéalogie suscite autant d’intérêt que de scepticisme. Pour certains professionnels, elle ouvre une lecture sensible des héritages familiaux ; pour d’autres, elle manque de fondements scientifiques solides.
Face à ces réserves légitimes, une question revient souvent : peut-on établir un lien sérieux entre psychogénéalogie et science, notamment à travers l’épigénétique ?
Cet article propose une approche rigoureuse, nuancée et accessible, destinée à celles et ceux qui souhaitent comprendre, sans croyance ni rejet a priori.
Burn-out : comprendre, prévenir et agir – un enjeu stratégique pour les organisations
La santé mentale est devenue, en 2025, une cause nationale.
Ce n’est pas un hasard : le burn-out et le mal-être professionnel touchent toutes les strates des organisations, quel que soit le secteur d’activité. Les signaux s’intensifient, les conséquences humaines et économiques aussi.
Pourtant, le burn-out ne survient jamais brutalement.
Il se construit, silencieusement, à travers des ressentis, des signaux faibles et des fragilités organisationnelles qu’il est urgent d’apprendre à reconnaître.
Le Neuro Bio Comportementalisme : comprendre l’humain pour agir durablement
Stress chronique, surcharge mentale, perte de sens, tensions relationnelles, burn-out… Ces réalités concernent aujourd’hui autant les particuliers que les entreprises. Beaucoup de solutions proposées se concentrent sur les symptômes : mieux gérer son stress, améliorer son organisation, renforcer sa motivation.
Le Neuro Bio Comportementalisme propose une approche différente : comprendre l’humain à la racine, dans ses mécanismes biologiques, émotionnels et comportementaux, afin de permettre un changement profond et durable.
Gestion du stress : ce que les neurosciences révèlent sur le corps et le cerveau
Les neurosciences expliquent comment le stress impacte le corps et le cerveau. Un accompagnement pour retrouver équilibre et bien-être durable à Pau ou à distance en France
Le travail sur soi : un engagement envers soi-même… et le plus beau cadeau à transmettre
Reconnaître que quelque chose ne va pas toujours comme on le voudrait n’est jamais simple.
On avance, on tient, on compense, on s’adapte. On se dit qu’on gère, que « ça va passer ».
Et souvent, on pense à tort, que l’on doit régler seul ce qui nous pèse.
Pourtant, derrière une difficulté, une souffrance ou un schéma qui se répète, il n’y a pas uniquement une problématique « personnelle ». Il y a parfois l’histoire de toute une lignée.
Les conseils de Pénélope
